Diabetes - Parte I

 

¿Qué es la diabetes?

La diabetes se trata de una de las enfermedades más frecuentes en el mundo. Se estima que entre un 8% a 10% de la población mundial la padece pero sólo un 50% es diagnosticada.

Cuando se habla de ésta enfermedad, hay que distinguir que tiene muchas manifestaciones, dentro de lo cual podemos diferenciarlas en 3 tipos diferentes:

Aspectos básicos de la nutrición - Parte 1

 
    Hoy nos encontramos de vuelta para comentar un poco sobre nutrición, algo que es tan importante como el ejercicio que realizamos para estar saludables.
    Existen ciertos aspectos fundamentales que deberíamos tener en cuenta a la hora de tener controlado nuestro peso.

Obesidad - Parte 2

Luego de haber visto los aspectos generales del sobrepeso, vamos a ver algunas pautas para poder combatirlo.

Obesidad - Parte 1

Antes de empezar a escribir sobre obesidad sería bueno que se entienda por obesidad.
Obesidad se define como un exceso de grasa corporal.
Existen diferentes formas y tablas comparativas para saber si se está en peso normal o no.